KORONA DÖNEMİNDE BEL VE BOYUN ŞİKAYETLERİ ARTTI

KORONA DÖNEMİNDE BEL VE BOYUN ŞİKAYETLERİ ARTTI

Korona virüs yakalanma endişesi ile dışarı çıkmayarak evde kalan vatandaşlarda bazı sağlık sorunları da ortaya çıkabiliyor. Özellikle evde bilgisayar başında çalışan veya uzaktan eğitime katılan öğrencilerde bel ve boyun problemleri artış göstermeye başladı.

İnsanların evde kaldıkları için günlük hayattaki hareketleri yapamadıklarını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzm. Opr. Dr. Kubilay Ersin Türkmen, ” Tablet veya telefon kullanan kişilerde  sürekli ellerinde bu cihazlar olduğu zaman parmaktaki eklemlerde dejenerasyonlar, kireçlenmeler başlıyor “diye konuştu. 

Bazı tendomlarda meydan gelen sinir sıkışmaları ve ağrılar için spor önerisinde bulunan Dr. Türkmen, “Bu tarz durumları engellemek için en güzeli evde belli oranlarda spor yapmamız lazım. Dedi.

admin

Bir cevap yazın